当你的网站已经上线，并学会了文章和页面的基本管理，下一步就是给网站“换皮肤”和“加功能”。
在 WordPress 里，这两件事分别由 主题（Themes） 和 插件（Plugins） 来完成。今天我就带你手把手操作。
一、什么是主题（Themes）？
主题决定了你的网站外观和布局。就像装修房子：同样一间毛坯房，换不同的装修风格，就会呈现完全不同的效果。
- 作用：控制网站样式（字体、颜色、布局、菜单）。
- 范围：影响前台展示，不会改变后台逻辑。
- 可替换：主题可以随时更换，内容不会丢失。
二、安装主题的三种方法
- 后台直接安装（最简单）
- 后台 → 外观 → 主题 → 添加
- 在官方主题库搜索，比如 “Astra”、“Blocksy”、“Kadence”
- 点击「安装」，再点「启用」
- 上传主题压缩包
- 如果你在第三方购买了主题（如 ThemeForest、国内正版付费主题）
- 后台 → 外观 → 主题 → 上传主题 → 选择
.zip文件 → 安装并启用
- 手动上传（适合开发者）
- 把主题文件夹解压
- 用 FTP/SFTP 上传到
/wp-content/themes/目录 - 后台刷新，即可看到新主题
三、推荐给新手的主题
- Astra：轻量、兼容性强，适合博客和企业站
- Blocksy：现代化主题，和区块编辑器配合好
- GeneratePress：简洁、性能好，适合做长期项目
- Twenty Twenty-Five：WordPress 官方 2025 默认主题，支持全站编辑
四、什么是插件（Plugins）？
插件就像手机的“APP”，用来扩展 WordPress 的功能。
- 需要 SEO？装 Yoast SEO / Rank Math
- 需要表单？装 WPForms
- 需要电商？装 WooCommerce
- 需要加速？装 WP Super Cache / LiteSpeed Cache
一句话：主题管样子，插件管功能。
五、安装插件的三种方法
- 后台直接安装
- 后台 → 插件 → 安装插件
- 搜索关键词（如“SEO”）
- 点击「立即安装」→「启用」
- 上传插件压缩包
- 从第三方下载
.zip插件 - 后台 → 插件 → 安装插件 → 上传插件
- 安装并启用
- 从第三方下载
- 手动上传
- 解压插件包
- 上传到
/wp-content/plugins/ - 后台启用
六、推荐给新手的常用插件
- SEO 优化：Yoast SEO / Rank Math
- 网站加速：WP Super Cache / LiteSpeed Cache
- 图片优化：Smush / Imagify
- 安全防护：Wordfence / iThemes Security
- 联系表单：WPForms / Contact Form 7
- 电商功能：WooCommerce
- 备份恢复：UpdraftPlus
七、实操演示：5 分钟给网站“换皮肤 + 加功能”
- 在后台安装主题 “Astra”，启用后网站立刻换风格
- 安装插件 “WPForms”，新建一个「联系我们」表单
- 在页面里插入表单短代码
[wpforms id="1"] - 现在你的网站不仅外观焕然一新，还多了一个能收集信息的功能
八、注意事项
- 少即是多：插件不要贪多，控制在 15 个以内，否则拖慢速度
- 选口碑好的插件：优先选择活跃安装量大、更新频繁的插件
- 用子主题：如果要改主题代码，记得用子主题，避免主题更新时丢失修改
- 备份习惯：每次大改动前，都先备份网站
九、总结
- 主题：决定网站长相，选轻量化、更新频繁的
- 插件：扩展网站功能，按需安装，不要乱堆
- 操作步骤：后台搜索安装 → 上传压缩包 → 手动上传
把主题和插件结合好，你就能在 WordPress 里快速搭建出一个既漂亮又好用的网站。